Будильник. Остеопороз. Аудио:

7 августа 2026, 10:12

Будильник. Остеопороз. Аудио:

Будильник. Остеопороз

Аудио: https://gtrk-kaluga.ru/budilnik/audio-12065

Организм человека устроен мудро и сбалансировано. Например, кости сами по себе очень прочны, но при сильном ударе или падении случается перелом. А если развивается остеопороз, когда костная ткань теряет плотность, риск такого исхода резко возрастает. Как предотвратить такой сценарий, рассказал травматолог Дмитрий Ивашкин.

#ГТРККалуга #РадиоМаякКалуга #Будильник_РМК #Будильник

Источник: Канал в МАКС "ГТРК "Калуга""

Топ

Марат Баширов: ПУЛ – посты умных людей.. Дайджест самых интересных региональных новостей конца недели:

ПУЛ – посты умных людей. Дайджест самых интересных региональных новостей конца недели:Архангельская область достигла углеродной нейтральности.https://t.me/ecolog29/26828Интересная новость пришла из Белгорода: Александр Шуваев, бывший вице-губернатор...

08:15

«Зарядка со стражем порядка» прошла в детских лагерях

Сотрудники ОМВД России «Перемышльское» совместно с представителями Общественного совета организовали утреннюю зарядку для детей в лагерях «Ласточка» и «Искра». В мероприятии приняли участие ребята в возрасте от 7 до 14 лет, а также вожатые и...

11:31

В Калуге пьяный мужчина с ножом напал на двух женщин, СК и прокуратура начали проверку

В Калуге задержали 30-летнего местного жителя, подозреваемого в покушении на убийство двух женщин. Преступление произошло 7 августа в квартире на улице Гурьянова. Мужчина в состоянии алкогольного опьянения поссорился со своей сестрой и...

12:28

УМВД России по Калужской области предупреждает: отправляясь в лес, соблюдайте меры безопасности

Август — сезон сбора грибов и ягод. Чтобы прогулка в лес не обернулась происшествием, заранее позаботьтесь о своей безопасности.Сообщите родственникам или друзьям, куда направляетесь и когда планируете вернуться.Зарядите мобильный телефон и возьмите с...

12:07

Сегодня Всероссийское общественное движение добровольцев в сфере здравоохранения "Волонтёры-медики" отмечает 10 лет со дня образования

Эта крупнейшая в России добровольческая организация в сфере здравоохранения объединяет более 200 тысяч волонтёров.Добровольцев Калужской области поздравляет глава региона Владислав...

08:12

Губернатор поздравил жителей Калужской области с Днём физкультурника

В День физкультурника губернатор Калужской области Владислав Шапша поздравил жителей региона. Он подчеркнул, что спорт должен быть доступен всем – от детей до людей старшего поколения.Сегодня в муниципалитетах проходят спортивные...

12:52

Олег Царёв: 397 украинских БПЛА сбито ПВО ночью над 15 субъектами РФ:

397 украинских БПЛА сбито ПВО ночью над 15 субъектами РФ:Беспилотники сбивали над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской, Курской, Липецкой, Орловской, Пензенской, Ростовской, Рязанской, Самарской, Саратовской, Тамбовской, Тульской областей...

10:10

7 августа 2026 года на территории Калужской области зарегистрировано 2 дорожнотранспортных происшествия, в результате которых 3 человека получили травмы различной степени тяжести

7 августа 2026 года в 09 часов 30 минут на 126м километре автодороги А130 «Москва — Малоярославец — Рославль» произошло ДТП.По предварительной информации, водитель 2008 года рождения, управляя буксируемой автомашиной «ВАЗ2115»...

09:06

В школе Кировского округа сделали зону отдыха с кинозалом и игровым уголком

В Больше-Желтоуховской школе Кировского округа завершился проект «Территория радости: апгрейд». Проект реализовали в рамках программы «Школьные инициативы». Об этом рассказал глава администрации округа Игорь...

11:31

Прокурор Бабынинского района Юлия Кирюхина координировала работу правоохранительных органов на месте гибели работника

Предварительно установлено, что 6 августа 2026 года на свиноферме, расположенной на территории Бабынинского муниципального округа, при осуществлении работ в канализационной насосной станции погиб 34-летний работник.По данному факту в настоящее время...

10:06

Прокуратура города Калуги взяла на контроль расследование уголовного дела по факту покушения на убийство двух лиц

Предварительно установлено, что 7 августа 2026 года в квартире дома по ул. Гурьянова г. Калуги 30-летний мужчина из личных неприязненных отношений в ходе ссоры напал на двух женщин.Подозреваемый нанес удар ножом в область туловища 52-летней...

12:15

В калужском сквере Волкова стартовал День физкультурника

В Калуге в сквере Волкова начались мероприятия в честь Дня физкультурника. Горожане уже заполнили спортивные площадки.Настроение у всех приподнятое.С утра работают несколько секций. Баскетбол, бег, мас-рестлинг – каждый нашёл занятие по душе.Участники...

11:00

Дмитрий Денисов: Спорт начинается не с медалей, а с первого шага, первой тренировки и желания стать лучше

Спорт начинается не с медалей, а с первого шага, первой тренировки и желания стать лучше.Поздравляю всех калужан с Днём физкультурникаСегодня всё больше жителей выбирают движение, а значит – здоровье, силу и уверенность в себе. Мы будем и дальше...

09:10

Дмитрий Денисов: График движения общественного транспорта в субботу 8 августа

График движения общественного транспорта в субботу 8 августаДля удобства жителей составлен новый график на время проведения легкоатлетического забега «Калуга. Ночь».С 21:30 до 23:30 муниципальные маршруты будут работать так: Троллейбусы №1 будут...

11:10

Сотрудник насосной станции хотел помочь коллеге и погиб

Следователи работают на месте трагедии в деревне Сосновка Бабынинского округа, где во время выполнения работ на канализационно-насосной станции погиб 34-летний мужчина. Как сообщают в региональном СК, рабочий устанавливал компрессор, когда...

11:42

Сотрудники Госавтоинспекции выявляют водителей, повторно севших за руль в состоянии опьянения

С начала 2026 года в Калужской области к уголовной ответственности за повторное управление транспортным средством в состоянии опьянения привлечен 81 водитель.Несмотря на предусмотренную законодательством ответственность, отдельные граждане...

10:01

В Калужской области следователи устанавливают обстоятельства гибели сотрудника насосной станции

В деревне Сосновка Бабынинского муниципального округа во время выполнения работ на канализационно-насосной станции погиб 34-летний мужчина. Следственным органом СК России по Калужской области по данному факту организована...

10:01

Семейный пикник проходит в ИКЦ в Калуге

Традиционный пикник, где найдут занятия по душе и дети, и взрослые, проходит на открытых площадках Инновационного культурного центра. В этот раз символ мероприятия – пиратский флаг: конкурсы, мастер-классы, настольные и подвижные игры объединила...

13:13

В парке Калуги с 10 августа закроют детскую площадку на время обновления

Старую площадку демонтируют и установят современную. Работы начнутся 10 августа. Об этом сообщили в городской администрации.Новое оборудование появится в рамках национального проекта «Туризм и гостеприимство». На площадке будут установлены качели...

08:00

Свежий выпуск газеты «Жизнь без ЧС» уже готов к прочтению!

На первой полосе — драйв и адреналин! Рассказываем, как прошли масштабные соревнования по пожарно-спасательному спорту на Кубок ЦФО. Это не просто состязания, а демонстрация невероятной силы духа и мастерства. Поздравляем всех призеров! Вторая полоса...

09:31

Лента новостей