Безопасность на воде - ваша ответственность
Лето - время отдыха у водоемов, но важно помнить: вода не прощает легкомыслия!
Чтобы отдых не обернулся бедой, соблюдайте простые, но жизненно важные правила:
Выбирайте официальные пляжи. Избегайте «диких» мест, крутых берегов и зарослей
Соблюдайте температурный режим. Купайтесь утром или вечером (вода от +18°C, воздух от +22°C)
Контролируйте время. Начинайте с 3-5 минут, постепенно увеличивая до 15–20
Берегите сердце. Не ныряйте в воду сразу после долгого пребывания на солнце
Никакого алкоголя. Трезвость - критически важное условие безопасности
Не заплывайте далеко. Устали? Перевернитесь на спину, расслабьтесь и отдохните, не паникуя
Держитесь подальше от судов. Не подплывайте к движущимся лодкам и катерам
Правило течения. Попали в поток - не боритесь с ним, плывите по течению, плавно смещаясь к берегу
Дети - под присмотром. Никогда не оставляйте их у воды без внимания
А узнать места, разрешенные для купания близ Калуги, вы можете из нашего следующего поста!
Берегите себя!
#Тема_дня_безопасность_на_воде
