Поддерживать себя в форме проще, чем кажется
Собрали чек-лист на месяц, который поможет выработать полезные привычки, оставаться активнее и чувствовать себя лучше каждый день.
А что бы вы добавили в этот список
Подписывайтесь на наш Telegram-канал
Топ
"Смогли нарастить поставки. Для социальных, коммунальных и экстренных служб заключили контракты до конца года. И сейчас, и в перспективе они могут работать в обычном режиме. Для удобства жителей создали первый в стране онлайн-сервис, где в...
В социальных медиа жительница Калуги сообщила о смерти своего новорожденного ребенка в апреле 2026 года в медицинском учреждении города. По ее мнению, причиной этого стали неверные действия медиков во время принятия родов. По данному факту...
131 украинский БПЛА над 11 субъектами РФ сбит силами ПВО:Беспилотники сбивали над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Липецкой, Орловской, Смоленской, Тульской областей, Краснодарского края, Республики...
Воздушные цели были поражены над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Липецкой, Орловской, Смоленской, Тульской областей, Краснодарского края, Крыма и над акваторией Черного моря.Max | Telegram | Рассылка |...
В Кировском округе осудили 39-летнего местного жителя. Мужчина сел за руль пьяным, хотя уже был наказан за такое же нарушение. Дело рассматривала межрайонная прокуратура.В апреле 2026 года водителя остановили сотрудники ГАИ на улице Чурилина в Кирове....
В районе промышленного предприятия завершилось обустройство дополнительного остановочного пункта для общественного транспорта.Работы велись по поручению губернатора Владислава Шапши, которое он дал после личного приёма граждан...
После публикации видеоролика, в котором администрация Калуги отчиталась о работе по благоустройству и уборке городских территорий, в социальных сетях разгорелась настоящая дискуссия. Жители областного центра не оценили стараний чиновников и оставили...
Дежурные силы ПВО перехватили и уничтожили 131 украинский БПЛА самолетного типа над российскими регионами, сообщили в Минобороны;БПЛА сбили над Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Липецкой, Орловской, Смоленской и Тульской...
Он также добавил, что ВС РФ подступают к восточным окраинам Доброполья. Штурмовые подразделения РФ уже вышли на окраину Алексеево-Дружковки.«На славянско-краснолиманском направлении идут ожесточенные бои на окраинах...
БПЛА сбили над территориями Белгородской, Брянской, Воронежской, Калужской, Курской, Липецкой, Орловской, Смоленской, Тульской областей, Краснодарского края, Республики Крым и над акваторией Черного моря.Подписывайся на АиФ / Все каналы АиФ /...
Следственными органами СК России по Калужской области в рамках расследования уголовного дела о смертельном избиении местного жителя в 2006 году (ч. 4 ст. 111 УК РФ) установлено лицо, причастное к его совершению. По данным следствия, в апреле 2006 года...
В районе промышленного предприятия завершились работы по обустройству нового остановочного пункта для общественного транспорта. Инициатива исходила от местных жителей, которые обратились к губернатору Владиславу Шапше во время личного приёма...
Суд в Кировском округе вынес приговор в отношении 39-летнего местного жителя, который в очередной раз сел за руль в нетрезвом состоянии. Известно, что ранее уже привлекался за подобное правонарушение.Мужчина управлял собственным автомобилем Opel...
На портале «Онлайнинспекция.рф» для предпринимателей Калужской области доступен цифровой инструмент «Электронный инспектор».С его помощью работодатели могут самостоятельно проверить, насколько их...
По данным ГУ МЧС по Калужской области на 3 августа, в регионе установился третий класс пожарной опасности. Это соответствует среднему уровню риска. Информация получена от системы дистанционного мониторинга Рослесхоза.На всей территории региона...
В Калуге на стадионе «Арена-Анненки» прошёл Фестиваль пенсионеров в рамках летней Спартакиады. Участники из разных муниципальных и городских округов области собрались, чтобы побороться за победу в нескольких видах спорта. Об итогах...
В понедельник, 3 августа, Губернатор Владислав Шапша дал поручение руководителям муниципалитетов, где ощущается нехватка автозаправочных станций, оказывать содействие инвесторам в строительстве новых АЗС. Это необходимо для...
Во второй половине июля из Калужской области выдворили 56 иностранных граждан. Решения о высылке приняли сотрудники органов внутренних дел. Исполнением занимались судебные приставы. Об этом сообщили в региональном УФССП 3 августа.Среди нарушителей...
