После отпуска главное — не пытаться сразу побить все личные рекорды
Возвращаемся в тренировочный режим постепенно: разминаемся, вспоминаем технику и снова ловим удовольствие от движения
А вы уже вернулись в зал после летнего отдыха или пока только морально готовитесь?
